Mantap! Personel Kodim 1306/KP 'Hajar' Aspal 5 Km Demi Jaga Stamina dan Meningkatkan Imunitas

 

 

Palu - Demi menjaga stamina dan kebugaran fisik prajurit, personel Kodim 1306/Kota Palu menggelar kegiatan olahraga bersama pada Kamis (9/4/2026). Kegiatan ini dipimpin langsung oleh Bati Opsdim 1306/KP, Pelda Sayfuddin, di Lapangan Makodim setempat.

 

Pantauan di lokasi, kegiatan yang dipusatkan di Makodim 1306/KP, Jalan Balai Kota Selatan, Kelurahan Tanamodindi, Kecamatan Mantikulore, Kota Palu ini diikuti dengan antusias oleh seluruh personel.

 

Sebelum memulai aktivitas fisik yang berat, seluruh prajurit diwajibkan menjalani prosedur pemeriksaan kesehatan awal. Hal ini dilakukan untuk memastikan kondisi tubuh personel dalam keadaan prima dan siap melakukan latihan.

 

"Kegiatan diawali dengan pemeriksaan denyut nadi untuk memantau kondisi jantung personel, kemudian dilanjutkan dengan pemanasan secara terpimpin," ujar Pelda Sayfuddin di lokasi.

 

Setelah rangkaian pemanasan selesai, para personel kemudian melaksanakan lari jalanan dengan menempuh jarak sejauh 5 kilometer. Rute lari mengambil jalur di sekitar area Makodim untuk menjaga ritme dan kekompakan barisan.

 

Kegiatan olahraga rutin ini merupakan bagian dari program pembinaan satuan yang bertujuan untuk, Menjaga Kesiapan Jasmani: Memastikan setiap prajurit siap digerakkan kapan saja dalam menjalankan tugas kewilayahan. Meningkatkan Imunitas: Menjaga daya tahan tubuh personel agar tidak mudah sakit di tengah cuaca yang dinamis. Mempererat Silaturahmi: Membangun kekompakan dan jiwa korsa antar sesama prajurit Kodim 1306/KP.

 

"Kebugaran adalah modal utama seorang prajurit. Dengan fisik yang sehat, kita bisa memberikan pelayanan dan pengabdian terbaik kepada masyarakat di Kota Palu," tegasnya.

 

Kegiatan berjalan dengan aman dan lancar, ditutup dengan sesi pendinginan bersama sebelum para personel kembali melaksanakan tugas administrasi dan kewilayahan masing-masing.